18 mai 2011

Gâteau au fromage blanc et fruits rouges .

Et toujours régime, au 0% de tout ou presque.Où comment faire du bon sans rien ou presque ?Il faut 500 g de fromage blanc à 0% de matière grasse60 g de maïzena 8 g de splenda ( sucralose) c'est à dire 16 cc bombées      ou 8O g de sucre 2 oeufsVanille en poudre : 1 pointe de couteau300  g de fruits rouges congelés.On préchauffe le four à th° 180 C.On fouette le fromage blanc avec les deux jaunes d'oeufs, le sucre ou l'édulcorant, la vanille et la maïzena très vigoureusement pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.... [Lire la suite]
Posté par lysemma à 20:29 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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